长期多喝水有什么好处（多喝水有什么好处）

大家好，今天小帅来为大家解答以上的问题。长期多喝水有什么好处，多喝水有什么好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

病情分析：喝水的好处如下：1。经常喝水可以促进体内的新陈代谢，有效排出有毒物质，保持身体健康。2、促进消化吸收，对胃肠功能不好的患者也有一定的缓解作用。3.输送营养，把营养输送到身体需要的部位。4、解热消暑，尤其适合夏季，可缓解中暑症状。5、能增加活力，使身体充满抵抗力。6.具有利尿作用，用于治疗水肿患者。

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