什么是薏米仁图片（什么是薏米）

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薏苡仁是禾本科薏苡仁的种子，俗称薏苡仁。从中医食疗的角度来看，薏苡仁味甘、淡、微寒，入脾经、胃经、肺经。适当食用薏苡仁，可利湿健脾。对于脾湿引起的食欲不振、消化不良的人，适当食用薏米可以促进利尿，加强消化能力。薏米的另一个作用是可以舒筋活络，除痹。对于风湿性关节痛、肌腱挛缩的人来说，适当食用薏仁有很好的舒筋除痹的好处。

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