苹果奶昔减肥吗（奶昔减肥吗）

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病情分析：奶昔不能减肥。奶昔主要由牛奶制成，含有大量的蛋白质、纤维素和多种矿物质。适量吃一些奶昔确实可以为身体提供丰富的矿物质，在一定程度上促进饱腹感，但这类食物本身并不会燃烧脂肪。但多吃奶昔可以减少主食的摄入，在一定程度上减少体内脂肪的堆积，改善部分高血压。

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