怎么清肺化痰最快（怎么清肺化痰）

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想要清肺化痰，首先要找到病因，比如感冒、支气管肺炎等。还有咽炎，都会造成以上情况。通常也可以通过食疗调理。多吃新鲜蔬菜和水果，如苹果、梨、银耳等。都有清肺化痰的功效。也可以吃清热止咳颗粒，一般都是中成药。它们副作用小，能有效祛痰。服药期间尽量避免辛辣刺激性食物，多喝水。饮食要清淡，容易消化。如果痰一直不见好转，出现发热，最好去正规医院做个胸部CT，以免耽误病情。生病期间，一定要保暖，避免感冒。可以适当去户外活动，提高免疫力，强身健体。可以每半年定期体检，尽早预防疾病。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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