瘦下巴的方法有哪些（瘦下巴的方法）

大家好，今天小帅来为大家解答以上的问题。瘦下巴的方法有哪些，瘦下巴的方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

病情分析瘦下巴的方法，主要是锻炼头颈部。睡前躺在床上时，用肩膀支撑头部，将头伸出床外，慢慢做抬起和落下的动作，重复5-6次；在不动肩膀的情况下，尽量拉伸头颈，两三分钟后稍微放松，重复五次左右；洗完澡后，将下巴上的紧肤霜涂到脖子上，然后用食指和中指在下巴边缘将皮下肌肉向上夹住，最后用手背从下往上推下颌多余的肌肉，早晚各做三次。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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