预防雾霾天气的措施有哪些（雾霾天气的危害及预防措施）

大家好，知识小编来为大家解答以上的问题。预防雾霾天气的措施有哪些，雾霾天气的危害及预防措施很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

从气象学的角度来看，雾和霾是两种不同的天气现象。雾的主要特征是近地面层。它的高度大概不超过400米，由它下面的空气层中的微小水滴组成。雾的存在会降低空气的透明度，恶化能见度。如果目标水平能见度降低到1000米以下，悬浮在近地面空气中的水汽凝结(或凝结)的天气现象称为雾，而目标水平能见度在1000-10000米的现象称为轻雾或薄雾。

当雾形成时，大气湿度应该是饱和的。就其物理本质而言，雾和云都是空气中水汽凝结的产物，所以雾上升离开地面就成了云，云落到地面或移动到高山上就叫雾。一般雾的厚度都比较小，常见的辐射雾厚度从几十米到一两百米不等。

雾和云一样，与晴空区域有明确的边界，雾滴的浓度分布不均匀。而且液滴的直径比较大，从几微米到100微米，平均直径在10-20微米左右。空气中漂浮的水滴可以用肉眼看到。由于液态水或冰晶组成的雾所散射的光与波长关系不大，所以雾看起来呈乳白色或青白色。

雾霾主要由灰尘组成，俗称粉尘，如硫酸、硝酸等微小颗粒。雾霾的厚度比较厚，可达1-3km左右。霾和雾的区别在于，霾发生时相对湿度不高，而雾中相对湿度是饱和的。

一般来说，相对湿度小于80%时大气混浊造成的视力模糊而导致的能见度变差，就是灰霾造成的；相对湿度大于90%时大气混浊造成的视力模糊引起的能见度恶化是由雾引起的；相对湿度在80-90%之间时大气混浊物引起的视力模糊而导致的能见度恶化，是霾和雾的混合造成的，但其主要成分是霾。与霾和云不同，霾和晴空没有明显的界限，霾颗粒分布相对均匀。

此外，霾颗粒的直径相对较小，从0.001微米到10微米，平均直径约为1-2微米。空气中漂浮的颗粒是肉眼看不到的。由灰尘、硫酸、硝酸等颗粒组成的雾霾，散射波长更长，光比更高，所以雾霾看起来呈黄色或橙灰色。

随着空气质量的恶化，雾霾现象越来越多的出现，其危害加剧。因此，在我国许多地区，将雾霾天气现象与雾结合起来作为灾害性天气的预警预报，统称为“雾霾天气”。

2.雾霾天气对人体的主要危害

俗话说“秋冬毒雾杀人”。我们看得见、抓不住的“雾霾”，其实对身体的影响很大，尤其是对心脑血管、呼吸系统疾病高发的老年群体。

1.对呼吸系统的影响。雾霾的成分非常复杂，包括数百种大气化学粒子。其中，直径小于10微米的气溶胶粒子对健康有害，如矿物粒子、海盐、硫酸盐、硝酸盐、有机气溶胶粒子、燃料和汽车尾气等。可直接进入并粘附于人的呼吸道和肺泡。

特别是亚微米颗粒会沉积在上、下呼吸道和肺泡，引起急性鼻炎和急性支气管炎。对于患有慢性呼吸道疾病的患者，如支气管哮喘、慢性支气管炎、阻塞性肺气肿、慢性阻塞性肺疾病等，雾霾天气会使其病情急性加重或加重。长期暴露在这种环境下也会诱发肺癌。

2.对心血管系统的影响。雾霾空气中污染物多，气压低，容易诱发心血管疾病急性发作。比如雾大的时候，水汽含量很高。如果人们进行户外活动和锻炼，人体的汗液就不容易排出，导致人们胸闷和高血压。

3.雾霾天气也会导致风力减弱

5.影响心理健康。由于光线较弱，气压较低，阴沉的雾霾天气容易使人产生懒散、抑郁、悲观的情绪，甚至在遇到不顺心的事情时容易失控。

6.影响交通安全。雾霾天气时，能见度低，空气质量差，容易造成交通堵塞和交通事故。

3.雾霾天气如何预防疾病？

雾霾是由自然和人为的环境污染造成的。面对这种恶劣天气，我们不得不采取各种措施来避免其对人们正常生活和健康的危害。

1.减少外出。抵抗力较弱的老人和儿童以及呼吸道疾病易感人群，应尽量减少外出或户外活动。外出时要戴口罩保护身体，防止污染物通过口鼻侵入肺部。外出归来后，应立即洗脸，裸露皮肤。

2.减少户外运动。雾霾天，气压低，能见度低，空气中悬浮着大量灰尘等有毒颗粒。支气管哮喘、慢性支气管炎、阻塞性肺气肿、慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸道疾病患者应尽量避免户外运动，以免诱发慢性疾病的发作或加重。同样，雾天气压低，高血压、冠心病等慢性病患者不宜做户外运动，以免诱发心绞痛和心力衰竭。

而且中重度雾霾天气容易刺激人体的呼吸和循环系统，尤其是在空气质量较差的早晨。一般来说，如果没有冷空气活动、雨雪、大风等天气，最好选择早晨到傍晚空气质量好、能见度高的时间。树多草多的地方更好，雾霾天气也要适度减少运动量和强度。

3.关闭门窗。由于雾天空气中的污染物难以消散，雾天应关闭门窗，防止室外雾气进入室内污染室内空气，诱发急性呼吸道和心血管疾病。

4.注意你的饮食。慢性呼吸道疾病患者，尤其是老年人，应保持科学的生活方式，避免过度劳累，多喝水。注意饮食清淡，少吃刺激性食物，多吃豆腐、牛奶等食物。有必要

　　5、行车走路要倍加小心。中等和重度雾霾天气下，能见度较低，视线差，驾车、骑车和步行的人们都应多加小心，特别是通过交叉路口和无人看管的铁道口时，要减速慢行，遵守交通规则，避免发生交通事故。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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