男人手脚冰凉是肾虚吗怎么办（男人手脚冰凉是肾虚吗）

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1、当男人肾阳不足时，肾脏对身体的温煦作用下降，就会导致身体不适，如腰膝酸痛、四肢不温、手脚冰凉、面色晦暗、下肢浮肿明显、阳痿等。如果是肝气郁结等肝病引起的手脚冰凉，则多见于工作生活压力大的人群。因为情绪调节不好，压力停滞，患者胸闷易叹气，可以用中药治疗。

2、除了中医调理，患者还可以调整饮食。平时可以多吃核桃、韭菜等。有温补肾阳的功效，避免熬夜等不良生活习惯。他们还可以进行慢跑等锻炼，以增强体质，防止手脚冰凉。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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