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柿子不能和什么食物一起吃的原因（柿子不能和什么食物一起吃）
发布时间：2022-07-15 14:05:54邵子仁来源：
导读大家好，知识小编来为大家解答以上的问题。柿子不能和什么食物一起吃的原因，柿子不能和什么食物一起吃很多人还不知道，现在让我们一起来看...
大家好，知识小编来为大家解答以上的问题。柿子不能和什么食物一起吃的原因，柿子不能和什么食物一起吃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
柿子香甜可口，营养丰富，含有丰富的糖、蛋白质、胡萝卜素等维生素、维生素C，以及钾、磷、镁等多种矿物元素。适当食用可以补充人体所需的热量和营养。柿子是一种很好的水果，搭配起来没有什么禁忌。但是要注意特殊人群和他们的饮食方式。
1.特殊人群：有些人对柿子过敏。这类人需要避免食用柿子，以免出现腹泻、恶心、皮疹等过敏反应。此外，由于柿子含糖量较高，糖尿病患者在血糖控制不佳的情况下，应避免食用柿子。即使进食，也要吃少量血糖控制稳定的柿子，做好血糖监测。如果处于腹泻呕吐等特殊时期，不建议吃柿子。从中医角度来说，柿子性寒，胃肠功能较弱时不宜食用，以免加重症状。
2.吃法：应避免空腹吃大量柿子，因为柿子含有较多的鞣酸和果胶。空腹吃大量柿子，很容易使其中所含的鞣酸在胃酸的作用下形成大小不一的肿块，在胃中形成柿子石。严重者可出现恶心、呕吐、胃痛等症状，甚至引发胃溃疡。同时，一定要选择完全成熟的柿子来吃，这样可以减少鞣酸的摄入。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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