怀孕嘴巴苦吃什么比较好（怀孕嘴巴苦怎么办）

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1、怀孕期间，如果女性口苦，与饮食、胃肠、胆囊疾病密切相关。

2、在怀孕期间，很多女性选择增加营养，多吃富含蛋白质的食物，或者吃很多脂肪类食物，因为她们想照顾肚子里的胎儿。

3、这样很可能会导致胆囊出现各种疾病，最常见的就是胆囊炎，甚至胆结石。

4、此外，由于饮食过量，还容易刺激肠胃，导致肠胃功能减弱，消化不良，甚至使食物长时间滞留在胃中，无法消化，造成胃食管反流。

5、这样就可以产生口苦的症状，所以一定要改善饮食习惯。

6、不能吃太多油腻的食物，也不要吃辛辣的食物。

7、可以多吃新鲜的水果和蔬菜，既能促进胆囊胆汁的排泄，又能保持大便通畅，缓解胃部压力。

8、平时一定要注意多喝水，这样可以促进身体的新陈代谢，对缓解胃肠和胆囊疾病有很大的帮助。

9、总之，要想缓解口苦的症状，必须从日常饮食中进行调节。

10、要减少辛辣刺激性食物和油性食物的摄入。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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