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今日怎么学会打台球(怎么学会打篮球)
发布时间:2022-07-23 05:51:42房元恒来源:
导读大家好,小常来为大家解答以上问题。怎么学会打台球,怎么学会打篮球很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、一、学会运球想要学会篮...
大家好,小常来为大家解答以上问题。怎么学会打台球,怎么学会打篮球很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、一、学会运球想要学会篮球,运球是打篮球的基本。
2、首先,买个篮球可以在外面空地练习,先学着用右手拍球,拍的很熟练之后试着边拍边走,边拍边走熟练后就边拍边跑,等你的右手熟练了之后可以换左手拍,等左手也熟练了后,可以左右换着拍,而且最好能够随意的变换打球的频率,那就是高手了,最最重要的一点就是不可以看篮球,这必需牢记。
3、二、学会三大步上篮运球熟练后应该先了解篮球的基本规则,然后就可以学习上篮了。
4、三步上篮其实并不是走三步,而是你可以跑两步,最后一步是起跳,那算第三步,其实就是跳步。
5、学习上篮可以先从正面上篮开始,运球进入禁区,然后抱着篮球跑2步,第三步跳起在空中将篮球打到篮板上,等你的正面熟悉后就学习侧面等等。
6、当然你如果身高可以的话,那上篮,你可以用两只手那么就变成了扣篮。
7、三、投篮投篮首先要有正确的投篮方式,建议同学们可以去看看灌篮高手,我童年时十分喜欢的一部动漫。
8、当你有了正确的投篮方式时就可以由近到远的进行练习投篮,你也可以进行固定投篮,在一个位置上不断地练习成百上千次,当你对球框有感觉了,在其他位置你的命中率也就高了。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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