康宝莱奶昔减肥安全吗论坛（康宝莱减肥奶昔靠谱吗）

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病情分析：康宝莱奶昔是减肥代餐。奶昔含有一定的维生素和膳食纤维，能促进肠道蠕动和体内代谢物的排泄。对减肥有辅助作用。不建议长期使用。减肥代餐不能代替真正的食物，不能有效刺激肠道蠕动和各种消化液的分泌。长期服用会引起肠胃功能紊乱，减肥后容易反弹。正确的减肥方法是控制饮食，加强锻炼，这样减肥才健康，不容易反弹。

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