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投掷垒球（关于投掷垒球的介绍）
发布时间：2022-06-12 18:00:02叶荣伟来源：
导读大家好，小豹来为大家解答以上的问题。投掷垒球，关于投掷垒球的介绍很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、动作方法：面对投掷方向...
大家好，小豹来为大家解答以上的问题。投掷垒球，关于投掷垒球的介绍很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、动作方法：面对投掷方向，右手持球于头的右前上方；助跑几步，迈右腿的同时。
2、身体向右转，右臂靠近身体经下向后引球，左腿迅速向前一步；左腿用力蹬地。
3、右腿迅速向前交叉，当右脚刚一落地，迅速蹬地、转髋、挺胸。
4、身体左转，重心前移，左腿积极落地蹬伸。
5、上体向前鞭打，挥臂将球经肩上快速投出。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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