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最近老是瞌睡怎么办（最近老是瞌睡怎么回事）
发布时间：2022-07-14 06:46:13杨瑾新来源：
导读大家好，知识小编来为大家解答以上的问题。最近老是瞌睡怎么办，最近老是瞌睡怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、晚上睡...
大家好，知识小编来为大家解答以上的问题。最近老是瞌睡怎么办，最近老是瞌睡怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、晚上睡眠不足，多见于经常熬夜和上夜班的工作人群。
2.长期失眠，见于生活工作压力大的白领，常伴有焦虑抑郁情绪。
3.阻塞性睡眠呼吸暂停，由于其在睡眠过程中频繁发生呼吸暂停和低通气，导致体内缺氧和二氧化碳增加，两者都会损害器官功能，必须引起足够的重视。
4.嗜睡症是一种慢性神经系统疾病，多见于儿童和青少年。可能与遗传因素和环境因素有关。主要表现为无法控制的过多睡眠，猝倒，睡眠麻痹，临睡前出现幻觉。可以根据自身情况初步查明原因。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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